Wie viel wiegst du wirklich – gemessen am BMI?
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein einfacher Richtwert zur Einschätzung deines Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße. Er wird oft als erste Orientierung genutzt, um grob einzuordnen, ob jemand unter-, normal- oder übergewichtig ist.
Mit diesem Rechner kannst du in wenigen Sekunden deinen persönlichen BMI-Wert berechnen und herausfinden, wie du im allgemeinen Raster liegst.
📌 Wichtig: Der BMI unterscheidet nicht zwischen Fett und Muskeln – und kann bei Kraftsportlern oder sportlich aktiven Menschen ein falsches Bild vermitteln. Ein hoher BMI bei viel Muskelmasse ist kein Grund zur Sorge.
👉 Gib einfach deine Körpergröße und dein Gewicht ein – und sieh selbst, wo du stehst.